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三张牌下载 家常素食:青椒炒豆腐
发布时间: 2019-11-11 来源:未知 点击次数:

而青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量雄厚,是番茄维生素C含量的7~15倍。

今天这道菜,口味偏香辣,真的超级正当下饭!

[ 做法 ]

青椒添上豆腐,蛋白质、维生素以及各栽微量元素都吃到了三张牌下载,而且即使就浅易炒一炒,也已经专门美味可口了。

嫩豆腐容易碎失踪,不益煎。因此这边要用老豆腐,煎出来口感也会更香一点。

把豆腐先煎得香香的,再放入腰果酱、辣椒粉等调味,然后和青椒一首炒,香得咧~

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